Новини Архіви - Сторінка 7 з 10 - НОК України - Херсонське обласне відділення

30 Лис

МЕНЮ ОЛІМПІЙСЬКИХ ЧЕМПІОНІВ:

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ»: МЕНЮ ОЛІМПІЙСЬКИХ ЧЕМПІОНІВ: Постійне фізичне навантаження неможливе без правильного харчування. Раціон олімпійців може відрізнятися, але одне правило непорушне — він має містити велику кількість білків. Білок є важливою поживною речовиною для всіх людей, оскільки він сприяє росту м’язів, допомагає здоровому травленню, підтримує здоров’я кісток і довше забезпечує ситість. Коли йдеться про виснажливу роботу тіла та витривалість організму, тут без білку не обійтись. Для спортсменів вкрай важливо, щоб білок був присутній у кожному прийманні їжі. Це можуть бути яйця, курка, макарони з цільного зерна, тунець або навіть арахісова паста. Головне, тримати баланс у тарілці. А для цього потрібно…

30 Лис

Назва змагань співзвучна з гаслом українців – «Україна єднає серця»!

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 9. Захід від 29.09.24. У Луцьку завершився Європейський тиждень спорту – заходи, які проводять з 23 до 30 вересня по всій Європі з метою популяризації спорту та фізичної активності. До міста з’їхалися представники 26 регіональних відділень НОК України, а це близько 300 учасників. Назва змагань співзвучна з гаслом українців – «Україна єднає серця». До заходу долучилися учасники та призери Олімпійських ігор-2024, які стали амбасадорами Європейського тижня спорту в Україні. Херсонщину представляла команда Чорнобаївського ліцею Чорнобаївської сільської ради (тренер О.О.Мазманян). Діти змагалися у різноманітних видах спорту: дартсі, плаванні, спортивному орієнтуванні, естафетах, боччі, стрільбі з лука, біатлоні, тенісі…

30 Лис

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА».

Світлана0 CommentsНовини

Стаття 8. Захід від 13.09.24. В програмі Олімпійського тижня у 8 класі Гаврилівського ліцею Новоолександрівської сільської ради було проведено класну годину на тему: " Україна єднає серця, історія Олімпійських ігор" та взяли участь у вікторині "Чарівна Олімпія". Здобувачі освіти дізналися про історію Олімпійських ігор, іхні традиції, важливість у спортивному світі та про особливе значення для України, адже це можливість показати усім нашу волю та силу духу! Також згадали імена українських чемпіонів Олімпійських та Параолімпійських ігор.

30 Лис

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА»

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 7. Захід від 13.09.24. Дух Олімпіади ще на один день оселився в Херсонському вищому професійному комерційному училищі. Євгенія Довгодько - заслужений майстер спорту України з академічного веслування, призерка чемпіонатів Європи, Універсіад, багаторазова чемпіонка України, учасниця Олімпійських ігор у Парижі, а головне – херсонка, запросила здобувачів освіти зануритися в атмосферу Олімпійських ігор-2024. Учні дізналися багато цікавого про міжнародні змагання. Спортсменка розповіла особисту історію зростання і те, як хвилювалася перед випробуваннями, адже хотіла, щоб увесь світ бачив наш прапор, чув наш гімн і знав, що ми хочемо бути вільні, незалежні та міцні. Євгенія «запалила» Олімпійський вогонь у серцях…

30 Лис

РУБРИКА «ЗДОРОВИЙ СПОСІБ ЖИТТЯ»

Світлана0 CommentsНовини

РЕЦЕПТ КОРИСНОЇ СТРАВИ ДЛЯ СПОРТСМЕНА ВІД КРІШТІАНУ РОНАЛДУ: Тріска з картоплею: ІНГРЕДІЄНТИ: 4 шт. філе тріски; 800 грамів молодої картоплі; 2 шт. ріпчастої цибулі; 250 мл вершків; 2 яйця; 40 мл оливкової олії; сіль, спеції за смаком. ПРИГОТУВАННЯ: Змастіть форму для запікання оливковою олією. Наріжте цибулю тонкими кільцями і розкладіть її на дно форми. Філе тріски наріжте невеликими шматочками. Кожен шматочок посоліть і посипте спеціями. Розкладіть шматочки риби поверх цибулі. Наріжте картоплю тонкими кружечками і викладіть її на рибу. Збийте яйця виделкою, додайте сіль і влийте вершки. Збийте суміш ще раз до отримання однорідної маси. Отриманою сумішшю рівномірно заповніть форму…

23 Лис

Олімпійський Тиждень у Кочубеївській громаді

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 6. Захід від 13.09.24. Олімпійський Тиждень у Кочубеївській громаді. У межах реалізації плану заходів Олімпійського тижня, з метою формування у дітей ціннісного ставлення до власного здоров’я та стимулювати бажання дбати про нього, прищепити інтерес до занять фізичною культурою та спортом, в ОЗ Орлівський НВК Кочубеївської ОТГ 13 вересня проведена ціла низка тематичних, виховних онлайн-годин.

23 Лис

Спортивним бути класно!

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 5. Захід від 13.09.24. Спортивним бути класно! В Ліцеї № 2 Таврійської міської ради з метою формування свідомого ставлення учнів до необхідності регулярних занять фізичною культурою та спортом, сприяння збільшенню рухової активності дітей та молоді в ліцеї №2 з 6 до 13 вересня 2024 року проведено "Олімпійський тиждень - 2024" за підтримки Херсонського обласного Відділення НОК України. Протягом тижня учні презентували власні спортивні рекорди «Спортсменом бути – класно!» та майстер-класи від юних спортсменів «Як стати спортсменом». Відбулась виставка фотографій з теми «Ми —майбутні олімпійці» та фотоколажів "Ні дня без спорту". Започатковано спортивний челендж гімнастичних вправ «Весела…

23 Лис

В Херсонській загальноосвітній школі №45 було проведено «Олімпійський тиждень»

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 4. Захід від 13.09.24. В Херсонській загальноосвітній школі №45 з 9 по 13 вересня було проведено «Олімпійський тиждень», присвячений Дню фізичної культури та спорту. Учні школи цілий тиждень отримали можливість більше дізнатися про історію Олімпійського руху, його ідеї та принципи. В рамках Олімпійського тижня відбулися різноманітні заходи: ранкові загальношкільні руханки та олімпійські години із цікавими фактами про Олімпійський рух і День фізичної культури та спорту. Були проведені Олімпійські уроки на тему: «Історія Олімпійських ігор» та «Олімпійські чемпіони України». Впродовж Олімпійського тижня учні школи № 45 малювали малюнки, робили фотографії з спортивними предметами та з різних спортивних…

17 Лис

Олімпійський День від відомої херсонської спортсменки Катерини Кострікової!

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 3. Захід від 17.07.24. 17 липня на стадіоні "Юність" Івано-Франківської обласної дитячо-юнацької спортивної школи відбувся Олімпійський день, який зібрав юних спортсменів та гостей табору "Веселкове літо". На майданчиках стадіону вирували різноманітні майстер-класи, де кожен міг знайти заняття до душі. Під керівництвом досвідчених тренерів та олімпійців діти мали можливість спробувати свої сили у стрільбі з лука, футболі, взяти участь у веселих естафетах від представниці відділення НОК України у Херсонській області – Катерини Кострікової та опанувати інші спортивні навички. Слід відзначити, що стрільбу з лука представляла Катерина Дубровіна (Заслужений майстер спорту, срібна призерка Олімпійських Ігор у м.Сіднеї 2000…

17 Лис

Проект НОК України #DolikeOlympians

Світлана0 CommentsНовини

РУБРИКА «ОЛІМПІЙСЬКА ПЕРСПЕКТИВА». Стаття 2. Захід від 08.04.24. 8 квітня у рамках співпраці Івано-Франківського та Херсонського відділень НОК України та з нагоди Міжнародного дня спорту на благо розвитку та миру, до учнів 2 і 4 класів ліцею №6 імені Івана Ревчука Івано-Франківської міської ради завітав Проект НОК України #DolikeOlympians З вітальними словами до учасників та гостей звернулися: - майстер спорту України міжнародного класу з легкої атлетики (штовхання ядра), учасниця багатьох чемпіонатів Європи та світу, учасниця ХХХІ літніх олімпійських ігор 2016 року в м. Ріо-де-Жанейро (Бразилія) – Галина Облещук; - Викладачка кафедри олімпійського та професійного спорту Факультет фізичного виховання та спорту…