Новини

Програма Олімпійських ігор LA28: інновації, нові медальні шанси та гендерна рівність

Програма Олімпійських ігор LA28: інновації, нові медальні шанси та гендерна рівність

Програма Олімпійських ігор LA28: інновації, нові медальні шанси та гендерна рівність Виконавча рада МОК затвердила програму змагань та квоти спортсменів для участі в Олімпійських іграх-2028 у Лос-Анджелесі (LA28). У програмі — 351 дисципліна, що на 22 більше, ніж у Парижі-2024. Загальна квота — 10 500 атлетів. Додатково виділено ще 698 місць на 5 нових видів спорту, запропонованих організаторами: бейсбол/софтбол, крикет, флаг-футбол, лакрос і сквош. Вперше в історії Олімпійських ігор досягнуто паритету у кількості жіночих і чоловічих команд у всіх командних видах спорту! У водному поло — по 12 команд у жінок і чоловіків У футболі — більше жіночих команд: 16…
Читати далі
27 проєктів молодіжних та дитячих громадських організацій отримають державне фінансування

27 проєктів молодіжних та дитячих громадських організацій отримають державне фінансування

Разом створюємо можливості для української молоді! 26 березня відбулося фінальне засідання конкурсної комісії визначення проєктів молодіжних та дитячих громадських організацій, які отримають фінансову підтримку у 2025 році. 27 проєктів від 14 молодіжних та дитячих громадських об’єднань отримає державне фінансування Загальна сума підтримки з державного бюджету – 13,26 мільйонів гривень. «Конкурс вкотре довів, що молодіжні організації – це потужний драйвер змін. Ми бачимо величезний запит на підтримку підприємництва, адаптацію до ринку праці та формування культури безпеки. Міністерство продовжуватиме системно підтримувати ініціативи, які дають молоді можливості для розвитку та реалізації в Україні», – зазначив заступник Міністра молоді та спорту України, голова конкурсної…
Читати далі
Неймовірна Таїсія Онофрійчук знову на п’єдесталі — ще два «золота» і «срібло» на Кубку світу з художньої гімнастики в Софії (Болгарія)!

Неймовірна Таїсія Онофрійчук знову на п’єдесталі — ще два «золота» і «срібло» на Кубку світу з художньої гімнастики в Софії (Болгарія)!

Неймовірна Таїсія Онофрійчук знову на п’єдесталі — ще два «золота» і «срібло» на Кубку світу з художньої гімнастики в Софії (Болгарія)! До вже здобутої нагороди у багатоборстві наша 16-річна зірка додала: 🥇 Золото — булави (28,900) 🥇 Золото — стрічка (27,450) 🥈 Срібло — обруч (28,850) У фіналі з м’ячем Таїсія посіла 5-е місце, а ще одна українка — Поліна Каріка — фінішувала четвертою у вправі з булавами (26,850). Джерело і фото: Міністерство молоді та спорту України
Читати далі
Стародавня гра індіанців майя, в яку грає весь світ!

Стародавня гра індіанців майя, в яку грає весь світ!

Незважаючи на те, що він вважається американським винаходом 19 століття, аналог подібної гри існував ще кілька тисячоліть тому. Це була стародавня ритуальна гра індіанців майя під назвою «пок-та-пок». До стіни арени кріпилося кам'яне кільце, діаметр якого практично відповідав діаметру м'яча. До речі, в ті часи м'ячі робилися з каучуку і ніякої порожнини всередині них не було - важили вони від 2 до 4 кілограм. Правила трохи відрізнялися від сучасних баскетбольних - м'яч не можна було чіпати руками, всі удари по тему наносилися спиною, стегнами або ліктями. Дійсно, така гра була неймовірно складною. Переможену команду приносили в жертву богам. Або, навпаки,…
Читати далі
Як вплив холодом сприяє відновленню?

Як вплив холодом сприяє відновленню?

Практикуйте вплив холодом Ви, напевно, бачили, як спортсмени охолоджуються у ваннах з крижаною водою після змагання. Професійні спортивні команди часто використовують цей метод для оптимізації своїх результатів. Хоча ідея купання в крижаній воді або холодному струмку може здатися багатьом страхітливою, вона має незаперечні переваги. Інакше спортсмени по всьому світу не практикували б це. Один із способів практикувати вплив холодом – використовувати лише холодну воду. В ідеалі весь процес триває близько 15 хвилин, чергуючи занурення і відпочинок (приблизно по 1 хвилині). Існує також контрастна терапія, що полягає в чергуванні холодної та гарячої води. Холодна ванна має температуру близько 8-15°C, а гаряча…
Читати далі
Заслужений тренер України з вільної боротьби і тренер КЗ “Школа вищої спортивної майстерності ” ХОР Володимир Євонов отримав державну нагороду

Заслужений тренер України з вільної боротьби і тренер КЗ “Школа вищої спортивної майстерності ” ХОР Володимир Євонов отримав державну нагороду

Заслужений тренер України з вільної боротьби і тренер нашого КЗ "Школа вищої спортивної майстерності " ХОР Володимир Євгенович Євонов отримав державну нагороду під час Колегії МінМолоді в Києві. Приєднуємось до привітань!
Читати далі
Збірна команда України здобула дев’ять медалей, перше загальнокомандне місце та встановила три рекорди України на 2 етапі Кубка світу з підводного спорту

Збірна команда України здобула дев’ять медалей, перше загальнокомандне місце та встановила три рекорди України на 2 етапі Кубка світу з підводного спорту

Збірна команда України здобула дев'ять медалей, перше загальнокомандне місце та встановила три рекорди України на 2 етапі Кубка світу з підводного спорту (плавання в ластах) у Ліньяно-Саб’ядорро (Італія)🇮🇹 Наші медалісти та рекордсмени:  «Золото»: Вероніка Воробйова (1500 м в ластах, юніорки, рекорд України серед юніорів); Вероніка Воробйова (800 м в ластах, юніорки, рекорд України серед юніорів); Єлизавета Гречихіна (200 м в ластах, юніорки); Сергій Сміщенко (50 м пірнання); естафета 4х100 чоловіки (Кузьменко, Гора, Єлісєєв, Сміщенко). «Срібло»: Артем Корнєєв (400 м біластами, рекорд України); Єлизавета Гречихіна (100 м в ластах, юніорки); Вероніка Воробйова (400 м, юніорки); Віталій Гора (400 м підводне плавання).…
Читати далі
Як сон сприяє відновленню?

Як сон сприяє відновленню?

Незважаючи на те, що сном часто нехтують, він є основою успіху. Ви можете добре харчуватися і використовувати всілякі техніки відновлення, але без повноцінного сну якісне відновлення буде неможливим. Сон – це фундаментальна потреба людського організму, що впливає на численні фізіологічні процеси. Візьміть приклад з професійних спортсменів, що надають сну першочергового значення. Наприклад, легендарний плавець Майкл Фелпс прагне спати 7-9 годин на добу, оскільки саме тоді він відчуває себе найбільш ефективним. Як сон сприяє відновленню? Під час сну запаси глікогену в м’язах поповнюються, за умови, що перед цим ви якісно поїли, зокрема, вживали вуглеводи. Він допомагає зменшити запалення в організмі. Сон…
Читати далі
Нещодавно відбувся захід “РУХ – ЦЕ ЖИТТЯ”: спортивні ігри в безпечному просторі”!

Нещодавно відбувся захід “РУХ – ЦЕ ЖИТТЯ”: спортивні ігри в безпечному просторі”!

Херсонським обласним відділення НОК України спільно з КУ ХОЦ ФЗН "Спорт для всіх " було проведено захід "Рух – це життя: спортивні ігри в безпечному просторі" 15 березня 2025 року. У ньому взяли участь вихованці шкіл с.Чорнобаївки, Музиківки та ДЮКФП 4 Херсонської міської ради. Це була чудова можливість провести час активно, весело та в безпечному середовищі. Захід розпочався з вступного слова Голови Херсонського відділення обласного НОК України, заслуженого майстера спорту, срібного призера Олімпійських ігор Сергія Кірсанова, в якому було наголошено на важливість фізичної культури і спорту для підтримки здоров'я та позитивного настрою у тих умовах, у яких зараз опинилася наша…
Читати далі
РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ»

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ»

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ» РЕЦЕПТ КОРИСНОЇ СТРАВИ ВІД ЗНАМЕНИТОГО СПОРТСМЕНА: ХУСЕЙН БОЛТ — Курячі крильця ІНГРЕДІЄНТИ: 500 грамів курячих крил; 1 зубчик часнику; 6 столових ложки апельсинового соку; 3 столові ложки меду; 2 столові ложки соєвого соусу; 1 столова ложка оливкової олії; 2 чайні ложки меленого імбиру; 1 столова ложка бальзамічного оцту; перець за смаком. ПРИГОТУВАННЯ: Розігрійте духовку до 180 градусів. Вимийте курячі крильця і ​​обсушіть їх за допомогою паперової серветки. Поперчіть і посоліть крила за смаком і викладіть на решітку, змащену олією. Поставте під решітку глибоке деко, застелене фольгою. Готуйте крила протягом 30 хвилин (15 хвилин для кожної сторони).  Поки…
Читати далі