Світлана

29 січня у селі Яблуниця розпочався Всеукраїнський спортивно-виховний захід «Україна єднає серця», організований Національним олімпійським комітетом України за підтримки програми Олімпійської солідарності МОК. Участь у заході беруть 26 команд дітей з усіх регіонів України, тренери, представники НОК і титуловані спортсмени, серед яких чемпіони та призери Олімпійських ігор. Програма заходу включає змагання з плавання, настільного тенісу, легкоатлетичних естафет, спортивного орієнтування, а також майстер-класи з ковзанярського спорту й лижних гонок. Перший день заходу відзначився теплим знайомством команд і першими змаганнями — естафетами з плавання та легкої атлетики. Захід триватиме до 1 лютого, включаючи різноманітні спортивні змагання та активності. #нок #українаєднаєсерця #яблуниця #олімпійськийрух…

"ВОЛЯ-МОЯ СИЛА": ПІДТРИМАЙ ЗБІРНУ УКРАЇНИ НА ІГРАХ НЕСКОРЕНИХ 2025 У лютому 2025 року канадські міста Ванкувер і Вістлер приймуть перші зимові гібридні “Ігри Нескорених”, які об’єднають 550 учасників із 25 країн світу. Ці змагання стануть черговим випробуванням сили духу та витримки для учасників у різних спортивних дисциплінах. Україна вже вп’яте долучається до цього престижного міжнародного заходу, демонструючи незмінну підтримку своїх ветеранів на світовій арені. Цього року національну збірну представлятимуть 35 військовослужбовців та ветеранів, які отримали поранення, травми чи захворювання під час або внаслідок виконання службових обов’язків у зоні бойових дій. Збільшення квоти для України свідчить про зростання інтересу серед українських…

22 січня Херсонським обласним відділенням НОК України спільно з КУ ХОЦФЗН «Спорт для всіх» ХОР , Управлінням фізичної культури молоді і спорту ХОВА було проведено спортивно-пізнавальний захід до Дня Соборності України. Під час проведення Заходу учасники познайомились з історією виникнення Дня Соборності України, прийняли участь у вікторині з історії України та позмагались у цікавих змаганнях з настільно-спортивних ігор, які були представлені Херсонським обласним відділенням НОК України. Переможці змагань були нагороджені медалями а всі учасники отримали пам’ятні подарунки від організаторів заходу. Проведення таких Заходів має значну користь для їхнього фізичного, емоційного та соціального розвитку. По-перше, такі заходи сприяють фізичному здоров'ю дітей.…

У прямому ефірі марафону «Єдині новини» заступник Міністра молоді та спорту України Андрій Чесноков розповів про підготовку до впровадження в Україні ініціативи Європейського Союзу «Молодіжна гарантія», яка має на меті створення нових можливостей для молоді. «Молодіжна гарантія» – це програма, яка дозволить молодим людям, які не працюють і не навчаються, отримати пропозицію роботи, стажування або навчання упродовж чотирьох місяців. Цей стандарт уже діє в країнах ЄС, і його впровадження в Україні є частиною спільної роботи Уряду, Європейської Комісії та міжнародних партнерів. «Молодіжна гарантія» допомагає молоді знайти свій шлях у житті, навіть якщо вони опинилися в складних обставинах. Особливий акцент робиться…

Що таке Європейська спортивна хартія? -Документ, який гарантує право кожного на спорт, підтримує рівність, інклюзію та розвиток як масового, так і професійного спорту. -Хартія робить спорт доступним для всіх – незалежно від віку, статі чи рівня підготовки. Вона допомагає створювати умови, де кожен може бути активним та здоровим. -Сприяє зміцненню спортивної політики, яка об’єднує людей, захищає права та популяризує здоровий спосіб життя. -Важливий крок до європейської спортивної спільноти, де спорт – стає доступним для кожного! Європейська спортивна хартія: http://surl.li/uuvesm Слідкуйте за нашими публікаціями! Разом ми розвиваємо спорт, що об'єднує, надихає та підтримує кожного #ЄвропейськаСпортивнаХартія #Європейськаінтеграція

Офіційно затверджено склад делегації національної збірної України для участі в XVII Європейському юнацькому олімпійському фестивалі! До делегації увійшли 81 представник, серед яких: 48 юних спортсменів і спортсменок, 25 тренерів, медичних фахівців, масажистів та інших спеціалістів, 8 членів штабу національної збірної. З 9 по 16 лютого 2025 року в Грузії відбудеться XVII зимовий ЄЮОФ. У трьох містах країни змагатимуться найкращі спортсмени Європи віком від 14 до 18 років. Українська команда, до якої входять 48 юних олімпійців, представить нашу країну в семи видах спорту: біатлон, лижні гонки, гірськолижний спорт, лижний фристайл, фігурне катання, хокей і шорт-трек. З детальним списком учасників можна ознайомитися…

Людський організм розумний і може частково відновлюватися самостійно. Однак, щоб забезпечити йому найкращі умови для цього, потрібно цілеспрямовано про нього піклуватися. Як поділяється відновлення на способи, залежно від активності та часу, який ви їм приділяєте? Способи відновлення залежно від часу: Перед тренуванням важливо підготувати тіло до майбутніх вправ і навантажень. Йдеться про підготовку, яку також називають розминкою. Зазвичай вона складається з легких вправ у вигляді кардіо (наприклад, біг на біговій доріжці, стрибки на скакалці тощо), мобілізацію суглобів, динамічну розтяжку або масаж м’язів. Під час тренування ви також можете побалувати себе відновленням, за допомогою заходів, що покликані підтримувати організм у максимально…

Міністр молоді та спорту України Матвій Бідний разом із заступником Міністра розвитку громад та територій України Олексієм Рябикіним провели зустріч із представниками Всеукраїнської асоціації громад, Всеукраїнської асоціації об’єднаних територіальних громад, Асоціації міст України та Української асоціації районних і обласних рад. На заході обговорили візію реформування та розвитку спорту в Україні. Матвій Бідний представив аналіз поточного стану спортивної галузі, кращі європейські практики розвитку масового та професійного спорту, а також окреслив напрямки реформування спортивної сфери. Одним із головних елементів є впровадження системи громадських спортивних клубів. «Наша мета — створити прозору систему, яка сприятиме створенню та розвитку громадських спортивних клубів, забезпечить їх підтримку…

6 січня 2025 року Президент України Володимир Зеленський підписав Закон №3703-ІХ про місцеве самоврядування в Україні, який значно розширює можливості молоді у місцевому самоврядуванні. Цей Закон відкриває нові горизонти для молодих людей, забезпечуючи їх реальними інструментами впливу на розвиток своїх громад. Зокрема, молодь зможе ініціювати та брати участь у таких формах роботи громади, як місцеві ініціативи, громадські слухання, публічні консультації та електронні петиції, які доступні для громадян із 14 років. «Прийняття цього закону — це потужний крок вперед у забезпеченні прав молоді брати участь у розвитку своїх громад. Молоді люди отримують не лише голос, а й реальні інструменти впливу. Це…

РУБРИКА «ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ» РЕЦЕПТ КОРИСНОЇ СТРАВИ ВІД ЗНАМЕНИТОГО СПОРТСМЕНА: ЛІОНЕЛЬ МЕССІ — Міланес (аргентинський шніцель) ІНГРЕДІЄНТИ: 300 грамів курячого філе; 1 яйце; 1 зубчик часнику; 3 — 4 столові ложки пшеничного борошна; 3 — 4 столові ложки панірувальних сухарів; 2 — 3 столові ложки рослинної олії; сіль, перець за смаком. ПРИГОТУВАННЯ: Промийте куряче філе і обсушіть його. Збийте яйце. До яйця додайте тертий часник. Наріжте куряче філе як для відбивних. Поперчіть і посоліть. Шматки філе обваляйте у борошні. Потім занурте їх в кляр з яйця і часнику. Обваляйте філе у панірувальних сухарях. Філе обсмажте на рослинній олії до появи хрусткої…